9月23日是二十四个节气里的第十六个节气——“秋分”。此时太阳移到黄经180度，日光直射点回到赤道上，昼夜长短的时间再次相等。从今天起，白天将逐渐变短，黑夜变长，意味着真正意义上的秋天来到了。记者昨日从江苏省气象台了解到，未来几日全省是“昼暖夜凉”的天气，人体感觉将十分舒适。

    气象专家介绍说，按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。从秋分这一天起，气候主要呈现三大特点：阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移，北半球昼短夜长的现象将越来越明显，白天逐渐变短，黑夜变长；昼夜温差逐渐加大，幅度将高于10℃以上；气温逐日下降，一天比一天冷，逐渐步入深秋季节。

    气象专家说，秋分时节，我国长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了秋季，日平均气温都降到了22℃以下。北方冷气团开始具有一定的势力，大部分地区雨季刚刚结束，凉风习习，秋高气爽，丹桂飘香，正是美好宜人的时节。据省气象台预报，23日东部沿海有热带东风波活动，受其影响，我省今天会出现阵雨天气，降水概率75%以上，今天中午时分气温稍高，为27—29℃，早晚温度为21—23℃。

    记者从省气象台获悉，受“副高”影响，未来几天全省气温变化不是很大，是“昼暖夜凉”的天气，人体感觉不冷不热，十分舒适。24日，全省阴到多云，最低温度19—21℃，最高温度27—29℃；25日，全省多云，最低温度20—22℃，最高温度28—30℃；26日，全省多云，最低温度21—23℃，最高温度28—30℃。秋分过后，南下的冷空气会与逐渐衰减的暖湿空气频频相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降，故俗语称“一场秋雨一场凉”。在这样的天气里，人们容易受凉，从而引起头痛、咽干、咳嗽等一系列疾病。气象专家提醒市民，在起居上要注意早晚保暖，在饮食上忌大鱼大肉，宜多吃梨等滋润的食物防止秋燥。（蔡蕴琦）